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スポーツの秋

2009/11/22 Sun 23:38

家から徒歩5分の好立地に念願のスポーツクラブ&スパが完成し
今月半ばから通い始めました(^^)v

インボディ測定で“隠れ肥満”と判明(><)

まーね、そーだろうとは思ってたけどさ~(;^_^A

なので マシントレーニングはもちろんのこと、
バランスボールやヨガのクラスも受講したりして
久々に“カラダ動かしてるなー”って感じ(^m^)

目指せ~~~脱隠れ肥満!(笑)

今日は時間に余裕もあったので スパの方へも…

露天風呂ができるってことで楽しみにしてたんだけど……

ま。ね。(´ψψ`)ぷっ。

ミストサウナもあるし、スパ目的で来るのもありかも?


でも、カラダ動かす!って気持ちイイねー
三日坊主にならないように頑張ろう~っと(^O^)/

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